• Spirulina to zielononiebieska alga, której walory dietetyczne i lecznicze doceniali już Aztekowie i mieszkańcy Afryki. Zawarta w spirulinie unikalna kombinacja substancji cennych dla ludzkiego organizmu sprawia, że stanowi ona najwyższej jakości suplement diety.

    Spirulina jest bogata w pełnowartościowe białko z zestawem 18 aminokwasów (ok. 60% objętości). Zawiera go kilkakrotnie więcej niż wieprzowina, wołowina czy ziarna soi. Jest też obfitym, naturalnym źródłem:

    • łatwo przyswajalnego żelaza,
    • magnezu,
    • selenu,
    • potasu,
    • witamin z grupy B (to jedyny niezwierzęcy pokarm zawierający znaczące ilości witaminy B12)
    • oraz wielu innych cennych mikro- i makroelementów.

    Barwniki w niej zawarte - chlorofil i fitocyjanina - wspomagają procesy trawienne, metaboliczne oraz oczyszczające organizmu. Poza tymi dwoma głównymi barwnikami spirulina zawiera bogatą gamę różnych form beta-karotenu. Spirulina działa kojąco na ściany żołądka oraz wspomaga detoksykację organizmu,  co może mieć duże znaczenie m.in. dla osób przyjmujących leki. Włączenie spiruliny do codziennego jadłospisu zaleca się zwłaszcza osobom stosującym dietę wegetariańską.

    Tagi: , , , , , ,

  • Aloes zawiera duże ilości polisacharydów dobroczynnie wpływających na układ immunologiczny, co poprawia naturalną odporność organizmu. Dobrze jest stosować sok z aloesu w codziennej diecie dla regeneracji organizmu, dodania sił i energii. Sok z aloesu działa także aktywizująco na procesy trawienia oraz wspomaga oczyszczanie. Posiada odczyn około 5,0 pH, dzięki czemu normalizuje pH żołądka na prawidłowym poziomie, co wpływa stabilizująco na funkcjonowanie układu pokarmowego. Natomiast stosowany zewnętrznie nawilża i oodżywia skórę - szczególnie wskazane jest stosowanie po opalaniu.

    To właśnie polisacharydy aloesu działają immunotropowo, wzmacniając aktywność układu odpornościowego, a substancje, których natury chemicznej jeszcze nie poznano, obecne w liściach Aloe vera, hamują  stany zapalne. Aloes oczyszcza organizm z toksyn, wzmacnia odporność, działa przeciwzapalnie i bakteriobójczo. Pobudza zdolność organizmu do samoleczenia. Zalecany jest w stanach zapalnych, owrzodzeniu żołądka, dwunastnicy i jelit, a także w trakcie zmniejszonej odporności organizmu (np. na przełomie pór roku), w stanach znużenia, apatii, anemii, w celu oczyszczenia organizmu z toksyn.

    Stosuje się go też zewnętrznie przy podrażnieniach, oparzeniach, egzemach i grzybicach, a także w dolegliwościach wynikających ze zmęczenia i stresu (bezsenność, problemy z utrzymaniem stałej wagi ciała). Obniża poziom cholesterolu we krwi. Reguluje trawienie, wspomaga kuracje odchudzające.

    Tagi: , ,